Kursdetails
I3.0170 Ganzkörpertraining an der frischen Luft - Sommerkurs
| Beginn | Di., 15.07.2025, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 24,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Carina Kiehnbast
vor Ort |
Kursbeschreibung
Wir nutzen den Sommer für ein Ganzkörpertraining in verschiedenen Varianten zur Steigerung der körperlichen Fitness. Es wird an der frischen Luft trainiert. Wir stärken Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Dazu nutzen wir alles, was uns draußen zur Verfügung steht und genutzt werden kann. Ein Kurs für Sportmotivierte und Frischluftfanatiker, für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte in Sportkleidung kommen und Trinkflasche und Handtuch mitbringen.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
15.07.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Am Clubhaus, Weg am Sportplatz 15, Tangstedt-Wilstedt
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Datum:
22.07.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Am Clubhaus, Weg am Sportplatz 15, Tangstedt-Wilstedt
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Datum:
29.07.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Am Clubhaus, Weg am Sportplatz 15, Tangstedt-Wilstedt
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Datum:
05.08.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Am Clubhaus, Weg am Sportplatz 15, Tangstedt-Wilstedt
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